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今天是冬至

煮甜湯圓放黑糖更好吃

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玩美女人黑糖系列一共有四種可供選購

一杯馬克杯熱水直接沖泡約1-2顆(視個人喜好),約一分鐘即可享用

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來一杯玩美女人老薑黑糖最對味了

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月經來潮時間準不準?經血排的乾不乾淨?這一些都是值得女性重視的問題。尤其一旦經血排的不夠乾淨,比較會有皮膚粗糙、長斑、冒痘、臉色暗沈等問題。為了讓經血儘量出清,網路瘋傳經期助排經血的好食物包括:黑糖、紫米等,吃這一些食物真的有效嗎?來聽營養師怎麼說?

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